お歳暮をやめる高齢者向け！そのまま使える挨拶文例付き

年齢を重ねると、これまで当たり前に続けてきたお歳暮のやり取りが少しずつ負担に感じられることがあります。

「もうやめたいけれど、失礼にならないかな」と迷う方も多いのではないでしょうか。

実は、お歳暮をやめること自体はマナー違反ではなく、自然な判断として受け入れられています。

大切なのは、やめるときにこれまでの感謝をきちんと伝えることです。

この記事では、高齢の方が安心してお歳暮をやめるためのマナーや伝え方をわかりやすく解説します。

さらに、フォーマルからカジュアルまでそのまま使える文例を多数ご紹介。

手紙や挨拶状、メールや電話など、状況に合わせてアレンジできる内容になっています。

「角を立てずにやめたい」「相手に気持ちを伝えたい」という方にぴったりの実用的なガイドです。

高齢になってお歳暮をやめたいと感じたら

年齢を重ねると、これまで当たり前に続けてきた習慣が少しずつ負担に感じられることがあります。

お歳暮もその一つで、「もう続けなくてもよいのでは？」と考える瞬間が訪れる方も多いのです。

この章では、お歳暮をやめたいと思ったときに覚えておきたい考え方や、やめることが本当に失礼なのかどうかを整理してみましょう。

お歳暮をやめるのは失礼？という疑問

多くの方がまず心配されるのが「やめたら相手に失礼ではないか」という点です。

実はお歳暮をやめること自体はマナー違反ではありません。

お歳暮はあくまで「感謝の気持ちを形にした贈り物」であり、義務ではないからです。

むしろ、無理をして贈り続けることで相手に気を遣わせてしまう可能性もあります。

無理をして続けない方がいい理由

お歳暮を毎年続けるとなると、贈る側も受け取る側も一定の準備が必要になります。

たとえば、カレンダーに予定を書き込んで買い物に出かける、配送の手続きを行う、品物のやり取りに対するお礼を考えるなど、小さな負担が積み重なっていくのです。

そのため、ある程度の年齢になったら「やめること」も自然な流れとして受け入れられています。

実際に、年配の方の多くは「お互いに無理のない範囲で続けることが一番大切」と考えています。

続ける場合	やめる場合
相手に感謝を伝える機会がある	無理なく気持ちを伝える新しい方法を見つけられる
従来の習慣を守れる	負担を減らしてお付き合いを続けやすくなる
形式的に感じてしまうこともある	手紙や電話など、より心のこもった方法に切り替えられる

このように、続けることにもやめることにも意味があります。

大切なのは「感謝の気持ちをどんな形で伝えるか」という視点です。

お歳暮をやめるきっかけとタイミング

お歳暮をやめたいと思っても、実際に「いつ」「どのように」区切りをつけるのかは悩ましいところです。

この章では、自然にお歳暮をやめられる代表的なきっかけと、相手に失礼にならないタイミングについて解説します。

体力・経済的な負担を感じたとき

お歳暮の準備には、贈り物を選ぶ時間や発送の手間、そして一定の金額がかかります。

年齢を重ねると、その一つひとつが大きな負担に感じられることがあります。

「負担を感じたときが、やめるサイン」と捉えるとよいでしょう。

相手も同じように感じている可能性があり、無理をして続けるよりも自然にやめることが双方にとって優しさになります。

生活環境や人間関係が変わったとき

退職や引っ越しなど、大きな環境の変化があったときは、お歳暮をやめる良いきっかけになります。

また、以前は頻繁に交流があった相手とも、年月が経つと距離が生まれることがあります。

そうした場合には「これまでのお付き合いに感謝しつつ区切りをつける」と伝えると自然です。

相手から辞退の申し出があったとき

相手から「今後はお気遣いなさいませんように」と言われた場合は、その意向を尊重するのがマナーです。

「せっかくのご厚意だから」と無理に続けてしまうと、かえって相手に気を遣わせてしまいます。

そのため、相手からの辞退をきっかけに自分もやめるのは、もっとも円満で自然な方法です。

やめるきっかけ	おすすめの伝え方
体力・経済的に負担を感じた	「長年続けてきましたが、少し難しくなってきました」と理由を伝える
生活環境や人間関係の変化	「これまでのお付き合いに感謝しつつ、本年で区切りを」と挨拶に添える
相手からの辞退	「お気遣いありがとうございます。今後はお気持ちを大切に受け止めます」と返す

お歳暮をやめる理由は人それぞれですが、どの場面でも感謝をしっかり伝えることが最も大切なポイントです。

高齢者がお歳暮をやめるときのマナー

お歳暮をやめることは決して悪いことではありませんが、伝え方を誤ると誤解を招いてしまうことがあります。

この章では、相手に不快な思いをさせず、円満にお歳暮をやめるためのマナーについて整理していきます。

相手に必ず伝える「感謝の言葉」

お歳暮をやめるときに一番大切なのは、やはりこれまでの感謝をしっかり伝えることです。

「これまで長年にわたりお付き合いをいただき、ありがとうございました」と添えるだけで、印象は大きく変わります。

感謝を伝えずに「やめます」とだけ書くのはマナー違反と受け取られる恐れがあるので注意しましょう。

角が立たない断り方のコツ

「これからは控えさせていただきます」と表現することで、やわらかく伝えることができます。

また、「ご厚意に甘えて、今後はお気遣いなさらないようにお願いいたします」と書けば、相手への配慮も伝わります。

つまり「断る」ではなく「お願いする」形にするのが自然で丁寧です。

突然やめずにフェードアウトする工夫

いきなりやめると、相手によっては驚いてしまうこともあります。

その場合は、お歳暮の品物を少しずつ控えめにする、あるいは贈る回数を減らしていく方法もあります。

完全にやめる前に段階を踏むことで、相手もスムーズに受け入れてくれるでしょう。

やめ方	ポイント
感謝を伝えてやめる	「これまでのお心遣いに深く感謝いたします」と必ず添える
お願いする形で断る	「今後はどうぞお気遣いなく」と相手を思いやる表現にする
段階的にやめる	贈り物の内容を控えめにしたり、挨拶状だけに切り替える

どの方法を選んでも、相手を尊重し「今後も変わらぬお付き合いをお願いしたい」という一言を添えると安心感が生まれます。

そのまま使える！高齢者向けお歳暮やめる例文集

「やめたい」と思っても、実際にどう文章にすればよいか迷いますよね。

ここでは、すぐに使えるフルバージョン例文を場面別に紹介します。

そのまま手紙やメールに転用できるので、ぜひ参考にしてください。

フォーマルなフルバージョン例文（手紙形式）

目上の方や改まった関係におすすめの形式です。

かしこまった挨拶から始まり、やめる理由を添えて、今後も関係を大切にしたい気持ちを表現します。

拝啓　師走の候、ますますご健勝のこととお喜び申し上げます。

長年にわたりお歳暮のやり取りを続けてまいりましたが、私も年齢を重ね、以前のように準備が難しくなってまいりました。

誠に勝手ながら、本年をもちまして季節のご挨拶を控えさせていただきたく存じます。

これまで賜りました温かいお心遣いに、心より御礼申し上げます。

今後とも変わらぬご厚誼をお願い申し上げます。

敬具

親しい友人に送る柔らかいフルバージョン例文

友人や長年のお付き合いの知人には、やわらかい言葉で十分です。

形式ばらずに気持ちを伝えることがポイントです。

○○様

いつも気にかけていただき、ありがとうございます。

私も年齢を重ね、贈り物の用意が少し難しくなってきました。

そのため、これまで続けてきたお歳暮は、今年で控えさせていただこうと思います。

今後も変わらず楽しいお付き合いを続けていただければ嬉しいです。

どうぞお体にお気をつけてお過ごしください。

親戚・家族向けの簡潔なフルバージョン例文

身近な親族や家族には、シンプルで温かみのある言葉が適しています。

拝啓　年の瀬も近づき、寒さも一層厳しくなってまいりました。

これまで毎年のお心遣いをいただき、誠にありがとうございました。

恐縮ではございますが、私自身の都合により、本年をもちましてお歳暮を失礼させていただきたく存じます。

今後とも末永いお付き合いをお願い申し上げます。

敬具

ビジネス・目上の方向けの正式なフルバージョン例文

取引先やお世話になった上司などには、丁寧な言葉遣いで失礼のないように伝えましょう。

拝啓　歳末の候、貴社ますますご清栄のこととお慶び申し上げます。

この度は、日頃より格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。

さて、誠に勝手ながら、私も年齢を重ね、これまで通りお歳暮をお届けすることが難しくなってまいりました。

つきましては、本年をもちまして季節のご挨拶を控えさせていただきたく存じます。

長年にわたり賜りましたご厚誼に、心より感謝申し上げます。

今後とも変わらぬご厚情をお願い申し上げます。

敬具

短文で伝えたいときに便利な一言例文集

「手紙は大げさに感じる」「メールや電話で簡単に伝えたい」という方に向けて、短文例をまとめました。

場面	一言例文
親しい友人	「これまでのお歳暮、本当にありがとう。今年で一区切りにさせてもらうね。」
親戚	「お世話になりましたが、今年でお歳暮は控えさせていただきます。」
取引先	「長年のお心遣いに感謝いたします。今後はどうぞお気遣いなくお願いいたします。」

このように、フルバージョンと短文を使い分ければ、相手や状況に合わせてスムーズに伝えることができます。

大切なのは「やめる」より「感謝を残す」姿勢です。

お歳暮をやめた後の良好な付き合い方

お歳暮をやめても、人間関係そのものが終わるわけではありません。

むしろ、別の形で感謝を伝えることで、より気持ちのこもった交流に変えていけます。

この章では、お歳暮をやめた後に無理なく続けられる付き合い方を紹介します。

年賀状や季節の挨拶に切り替える

お歳暮をやめても、年賀状や暑中見舞いなどの挨拶状を続ければ、関係が途切れる心配はありません。

特に年賀状は「元気にしています」という近況報告にもなり、相手に安心してもらえます。

贈り物の代わりに言葉で伝えるのは、シンプルながら心のこもった方法です。

電話やメールで感謝を伝える

最近では電話やメールを使って気軽に連絡を取る方も増えています。

「お歳暮はやめたけれど、変わらず元気で過ごしています」と一言伝えるだけでも十分です。

やめたことを負い目に感じる必要はありません。

むしろ直接のやり取りで近況を共有することで、以前より距離が縮まることもあります。

特別な日の贈り物で気持ちを表す

お歳暮はやめても、誕生日や記念日などにちょっとした贈り物をするのも素敵な方法です。

たとえば、旅行先のお土産や相手の好きなものを見かけたときに送るなど、形式にとらわれない交流ができます。

「かしこまった年中行事」から「気持ちのこもった交流」へ切り替えるイメージです。

代替方法	メリット
年賀状・季節の挨拶	手軽に続けられ、無理なく関係を保てる
電話・メール	直接の声やメッセージで距離感が縮まる
特別な日の贈り物	形式ばらずに、より温かい交流につながる

お歳暮をやめるのは終わりではなく、新しい付き合い方の始まりです。

大切なのは「感謝を形にする方法」を見直すことなのです。

まとめ：高齢になったら無理のない「やめ方」で円満に

お歳暮をやめることは、決して人間関係の終わりを意味するものではありません。

大切なのは、これまでの感謝を伝えながら自然な形で区切りをつけることです。

最後に、円満にお歳暮をやめるためのポイントを整理してみましょう。

円満にやめるための3つのポイント

お歳暮をやめるときに意識したいのは次の3点です。

ポイント	具体的な工夫
感謝を伝える	「長年のお付き合いに感謝いたします」と必ず添える
柔らかい表現を使う	「控えさせていただきます」とお願いする形にする
今後の関係を示す	「これからも変わらずよろしくお願いします」と結ぶ

この3点を押さえるだけで、相手に失礼なく気持ちを伝えることができます。

やめ方次第で関係はむしろ良くなることも少なくありません。

例文を活用してスムーズに伝える

いざ自分で文章を考えるとなると、どうしても迷ってしまうものです。

そんなときは、今回紹介したフルバージョンや短文の例文をアレンジして使ってみてください。

形式にこだわるよりも「気持ちが伝わるかどうか」が一番大切です。

お歳暮をやめても、言葉やちょっとした心遣いでつながりを続けていけます。

無理をせず、自分に合ったやめ方で、これからも大切なご縁を育んでいきましょう。